爪がキレイだとテンションがあがりますよね♪
最近はセルフネイルもサロン並みに
なってきていることから、
自宅でやる方も増えてきています。
セルフネイルをするにあたり
ネイルセットを購入しますが、
セットでは足りないものがあります。
ネイルファイルはきちんと
揃えておくほうがいいです◎
ネイルファイルの役割は、
爪を削ったり、整えたり、
爪の表面の角質を
取ったりすることです。
ですが、ひとくちにネイルファイルと言っても
どんな種類があるのか分からないですよね？
そこで今回はネイルファイルの種類や
使い方などを紹介していきます！
ネイルファイルは何種類あるの？
基本的なネイルファイルは4種類あります。
- エメリーボード
- アクリルファイル
- スポンジファイル
- シャイナー
たったこれだけか！と思いますが、
これらのネイルファイルは
一つ一つ用途が異なります。
では、一つずつみていきましょう！
エメリーボード
ブラックボードとも呼ばれています。
ほかのファイルと比べると、
薄く爪への負担が
あまりかからないように
するためです。
自爪の長さや形を整えたり
するときに使います。
また、ジェルネイルをした際、
爪からはみ出たジェルを
削るためにも使われます。
アクリルファイル
ゼブラファイルとも呼ばれています。
力を入れれば簡単に硬いものを削れるので、
その力に耐えられるよう分厚くなっています。
そのため、人工爪（スカルプチャー）などの
硬い素材を削ったり、人工爪を
つけるときの下処理に使います。
そのほかに、オフをするときやアセトンで
取りきれなかったジェルを削るときに使います。
本当によく削れますが、
ダメになるのも早いです（笑）
スポンジファイル
ソフトファイルやバッファーなどとも
呼ばれています。
その名のとおりスポンジで
できているファイルになります。
スポンジでできているため
とても柔らかいです。
エメリーボードやアクリルファイルで
削った部分を滑らかにしたり、
自爪や人工爪の表面を
滑らかにするために使います。
また、オフした後の爪の表面を
整えるためにも使います。
シャイナー
自爪の表面磨きに使われます。
ジェルネイルで使われることは少なく、
オフのみや日頃のネイルケアのときに
使われることがほとんどです。
セルフネイルをする際は、
シャイナー以外のファイルは
絶対使いますので揃えておきましょう！
もちろん日頃のネイルケアでも使えますよ(^^)
ネイルファイルに書かれてる数字ってなに？
ネットやお店で購入する際、
ファイルの隅のほうに80や100などの
数字が書かれています。
あの数字はいったいなんだ？
なんの意味があるの？
と思いますが、あの数字には
きちんと意味があります。
80や100などの数字は
ファイルの目の粗さをあわらしています。
そして、Gはグリッドの略です。
（グリッドは目の粗さという意味です）
数字が小さいほど目が粗く、
数字が大きいほど
目が細かいということです。
80は目がとても粗いためよく削れ、
240は目がとても細かいため
少ししか削れません。
ですが、中には100／180と
数字が同じものでないものが
あると思います。
それはどちらかが100で、
その反対が180であることを
あらわしています。
メーカーによって違うため、
実際指で触って確かめてください。
ザラザラしているほうが100、
滑らかなほうが180になります。
グリッド数は正しく選ばないと
爪をダメにしてしまう元になりますので、
きちんと理解した上で使い分けましょう！
また、同じグリッド数でも素材によって
削れ方も違ってきますので、
そのあたりも気をつけましょう。
ちなみに…
エメリーボードは150〜220
アクリルファイルは180〜200
スポンジファイルは180〜200
がおすすめのグリッド数になります◎
アクリルファイルはオフに使いますので、
よく削れる80や100でもいいですが、
慣れていないと自爪を傷めてしまいます。
ネイルファイルの使い方
では、さいごにネイルファイルの
使い方を紹介していきます。
エメリーボード
爪の長さを調整するために
同一方向にファイルを動かします。
往復させると爪に負担がかかり、
爪を傷める原因になるため
しないでください。
ファイルを当てるとき、
最初から手を裏返してやると安
定感もありやりやすいですよ！
巻き爪のかたは皮膚を
ひっぱりながらやると
巻いている部分もきれいに削れる上、
皮膚も傷めることもありません◎
爪がとても長い場合は、
ネイルニッパーである程度
切っておきましょう！
アクリルファイル
ジェルネイルをオフするとき
ジェルの表面に傷を付けます。
傷を多くつけることで
アセトンが染みやすくなるので、
いろんな方向にファイルを動かします。
このとき、指の皮膚に気をつけて
動かしてくださいね！
スポンジファイル
エメリーボードやアクリルファイルで
削った部分に力を入れず優しく当てます。
爪の表面の部分は力を入れず細かく動かします。
シャイナー
シャイナーには異なるグリッドの
ファイルが付いています。
まず、爪の表面の凹凸部分を
均一にするために粗めの
ファイルを当てます。
均一になった爪の表面を
細かいファイルを当てます。
細かいファイルを当てすぎると
爪の表面が薄くなりますので、
当てすぎないでください。
ネイルファイルは正しい使い方を
することが基本です。
正しい使い方をすることで
爪をキレイにキープできますよ♪
まとめ
いかがでしたか？
爪は強そうに見えますが
とても繊細な部分です。
ネイルファイルは大切な
役割を持っています。
正しい使い方をして、
きれいな指先を目指しましょう！