臨月が近づいてきてマタニティライフも終わりに近づいている頃、
気になるのは出産についてですよね。
赤ちゃんにやっと会えるうれしさの反面、
入院なんて初めてでどうしたらいいか分からない、
という方も多いのではないでしょうか。
ベビーグッズのショップなどでも準備品リストが
もらえたりしますが、たくさんありすぎて
「これって本当に必要なの？」なんて思いますよね。
ここではそんな方に向けて出産入院に向けて
本当に必要なもの・あったらいいものなど
準備するものをご紹介します。
出産入院で準備するもの
まず、入院グッズは
- 入院したらすぐ必要なもの
- 産後の入院中に必要なもの
- 退院時に必要なもの
に分けて準備します。
できればこの3つをかばんに分けておくのが理想です。
難しければ上から順にすぐ使えるように詰めておきましょう。
まず、入院したらすぐ必要なものは、
- 入院手続きに必要なもの
- 陣痛中に必要なもの
です。
入院手続きに必要なものとしては、
- 診察券
- 健康保険証
- 母子健康手帳
- 印鑑
です。
この4点はいつ入院になっても良いように
いつも持ち歩くようにしましょう。
外出先でもすぐに病院へ向かえるように
タクシー代程度のお金も持ち歩いておくとよいですね。
次に、陣痛中に必要なものですが、
- タオル
- 飲み物やゼリー飲料など
- ペットボトル用ストロー
- 着替え（パジャマなど）
- テニスボールなど陣痛対策グッズ
などです。
飲み物は水だけでなく、甘いジュースもあるとよいです。
また、体力をつけるためにパウチタイプのゼリー飲料など
さっと食べられるものがとても便利ですよ。
陣痛中に消費しなくても、入院中の水分補給や
小腹が空いたときにピッタリです。
産後の入院中に必要なものは、
- マタニティブラジャー
- 産褥グッズ
- 入浴・洗面用具
- 箸・スプーン・コップ
- カメラ（スマホでも可）※充電器も忘れずに！！
- カーディガンなど羽織物
- メガネやコンタクトレンズ（必要な人）
- 基礎化粧品
などです。
基本的には旅行に行く時と同じようなものですね。
産褥グッズや箸などは病院で用意してくれる場合もあるので、
実際に準備する際は先に確認しておくとよいと思います。
最後に退院時に必要なものは、
- ママの着替え
- 赤ちゃんの着替え（肌着・カバーオールなど）
- おくるみ
- おむつ
- チャイルドシート
- お金など
です。
赤ちゃんの退院着はセレモニードレスを着る場合も多いようです。
そして、自家用車で退院する人はチャイルドシートを
絶対に忘れないようにしましょうね。ちなみにタクシーの場合、
チャイルドシートは必要ないそうですよ。
臨月になるといつ産まれてもおかしくありません。
入院準備は後期に入る28週くらいから始め、
35週くらいまでには終えておくのが理想です。
準備を終えた入院グッズは家の人が分かりやすい場所に
まとめておいておくようにしましょう。
そして、どこにあるか・どのタイミングで必要かを
あらかじめ伝えておくと慌てずに済んでよいですね。
出産入院にあると便利なグッズ
絶対必要ではないけれど、あると助かるグッズもご紹介します。
まず一つ目は、ドーナツクッション。
会陰切開で縫った後は、普通に座るのはかなり困難です。
そんなときに傷を避けて座れるドーナッツクッションがあると
劇的に座りやすくなります。
産院に用意されていることも多いかと思いますが、
自分専用にあると助かりますよ。
2つめはペットボトル用ストローキャップです。
陣痛中は汗もかき、長丁場なのでのどが渇きます。
そんなときに寝ころんだままでも飲める
ペットボトルにつけられるキャップ付きストローが
あると助かります。
100円ショップなどにも売っているので準備しておくとよいですね。
3つ目はテニスボールです。
陣痛中、腰が痛くなったときにテニスボールで押してもらうと
楽になることがあります。また、いきみ逃しにも
使える場合があるので1つあるとよいかもしれません。
テニスボールも100円ショップに売られていますよ。
このような便利グッズを使って、出産を乗り切りましょうね！！
出産入院に向けた準備品チェックリスト
出産入院に必要なものをリストにまとめました。
準備の際にチェックしながら使ってみてくださいね。
☆：絶対必要なもの ○：必要なもの △：あると便利なもの
| 入院時に必要 | 診察券 | ☆ | 入院手続きに必要 |
| 健康保険証 | ☆ | ||
| 母子健康手帳 | ☆ | ||
| 印鑑 | ☆ | ||
| タオル | ☆ | 入浴・汗を拭くなどに活躍 | |
| 飲み物 | ○ | 水分補給に | |
| ゼリー飲料 | ○ | 陣痛中の補食に | |
| ペットボトル用ストロー | △ | 寝ながら飲めるのであると便利 | |
| スリッパ | ○ | 病院内を動き回るには靴より便利 | |
| マタニティパジャマ | ☆ | 前開きが授乳しやすい | |
| テニスボールなど | △ | 陣痛時にあると助かる場合も | |
| マタニティブラジャー | ☆ | 産後は胸が張ります | |
| 産褥ショーツ | ☆ | 診察しやすい産後専用ショーツ | |
| 産褥パッド | ☆ | 悪露対策に | |
| 生理用ナプキン | ○ | 悪露が落ち着いてきたら使うかも | |
| 母乳パッド | ○ | 母乳の出がよい人は必要 | |
| リフォーム用インナー | ○ | 産後は骨盤がグラグラなのであると楽 | |
| 入浴・洗面用具 | ☆ | ||
| 箸・スプーン・コップ | ○ | 病院で出る場合もある | |
| カメラ（スマホでも可） | ○ | シャッターチャンスは大量にあります | |
| 充電器 | ○ | 忘れやすいので注意 | |
| カーディガンなど羽織物 | △ | エアコン対策に | |
| ビニール袋 | △ | 洗濯物などを入れるのに便利 | |
| ミニバッグ | △ | 貴重品を入れて歩くのに便利 | |
| メガネやコンタクトレンズ | ☆ | 目が悪い人は必須 | |
| 基礎化粧品 | ☆ | 空調がきいているので乾燥します | |
| 退院時に必要 | ママの着替え | ☆ | ゆったり目の服がおすすめ |
| 赤ちゃんの着替え | ☆ | 肌着・カバーオールなど | |
| おくるみ | △ | 初めての外なのでびっくりしないように | |
| おむつ | ☆ | 余分もあると良い | |
| ガーゼ | △ | 吐き戻しなどにあると便利 | |
| チャイルドシート | ☆ | マイカーで退院する場合は必須 | |
| お金 | ☆ | 入院費の支払いに多めに準備 |
まとめ
初めての出産の人も、2人目以降の方も入院というのは
やっぱりドキドキですよね。出産はいつ始まるか分からないもの。
準備は早めにしておきましょうね。
みなさんが無事出産し、快適に出産・入院生活を
おくれますように！！