今回は、つわりの症状はいつからなのかを
メインにご紹介します。
その他、つわりの症状としてある
「だるさ」や「げっぷ」についても
体験談含めお話しします。
私が経験したつわりは
軽いほうだったと思います。
嘔吐の経験もないですし、
ご飯も食べられていたので
軽いと思います。
つわりの症状は人によって違います。
重い方もいれば
全くつわりがない方もいるようですね。
では、つわりの症状っていつから
起きるのか、私の経験からお話しします。
つわりの症状っていつから出始める？
まず、つわりの症状って
いつからなのかについてです。
調べたところ妊娠初期の５，６週目から
つわりを感じる方が多いようです。
10週目くらいにピークになり、
12週目以降には
だいぶ軽減されるようですよ…。
私の場合も同じ感じでしたね。
5週目くらいに食べ物も
好みが変わり始めました。
麺類は全く好んで
食べていなかったのですが、
ラーメンや冷やし中華が食べたくなり
１週間程度はまっていました。
６週目くらいからはお肉や魚類、
大好きな納豆もうけつけなくなり、
サラダばかり食べていましたね。
ドレッシングも今まで好んでいなかった
シーザードレッシングをかけて
食べていました。笑
飲み物に関しても大好きだったコーヒーが
一切ダメになりました。
焙煎されたコーヒーの良い香りが
大好きだったのに
その香りが無理でしたね。
逆に、炭酸飲料が飲みたくなり、
コカ・コーラやサイダーを
好んで飲んでいました。
お腹はそこまですかないことが
多くなり食べる量も減りました。
また、食後の後味がもっとも気持ちが悪くて、
甘いみかんの缶詰を好んでよく食べたり、
口直しに飴を食べることも多々ありました。
12週目以降はだいぶ楽になった
記憶があります。
ただ、お肉類とコーヒーは
しばらくうけつけませんでした。
ただし納豆が
食べられるようになったのが
12週目くらいからですね。
その頃から徐々に食欲も
回復してきたように思います。
サラダばかり食べていましたが…笑
つわりがピークの時期は食べ物以上に
さまざまなにおいに敏感になりました。
消臭剤の匂いや車内のにおい、
会社の部屋の匂い、
たばこの匂い等々。
この頃はマスクが手放せなくなり、
常にマスクをしていましたよ。
つわりがなくなったなぁと感じたのは
５ケ月経過した頃だったと思います。
お肉類も美味しく食べられるようになり、
コーヒーも美味しく
飲めるようになったので
嬉しかったですね！！
次につわりの症状として
常にだるさがありました。
次のチャプターでお話しします。
つわりの症状はだるいのなんの！
つわりの症状として
だるさはありました。
妊娠超初期から妊娠初期にかけて
一番だるさは感じていました。
私の場合、妊娠が判明したのが4週目で
とても早くわかったんです。
その週から仕事をしていても
常にだるくて、
睡魔が常に襲ってきました。
同じ課の方にも
「体調悪そうだけど大丈夫？」と
何度も声をかけてもらったほどです。
妊娠が判明したばかりで
まだ伝えることは避けていたので、
「睡眠不足なんです…」と
答えていました。
今までに経験したことのない
だるさと睡魔でしたね。
体がかったるくて何をするにも
気合を入れないとできない感じでした。
また、毎日夜８時には寝て
翌朝の６時まで
爆睡していましたね。
けれど昼間眠くて
仕方ありませんでした。笑
これが妊娠超初期に
感じただるさです。
その後はつわりもあり、
だるさとつわりの
ダブルできつかったです。
妊娠7週目に入り職場の
上司にも報告しました。
それからは体調が辛いと感じたときは、
午後休みをもらったりしました。
１日体調不良で休んだことはなかったので、
そこまでひどくはなかったと思います。
ひどい方は入院したり、
寝たきりの方も多いと聞いたので
私は全然軽い方で
良かったなぁと思いました。
最後につわりの症状として
一番長かったげっぷについて
お伝えします
つわりの症状はげっぷもあるんです！
最後に、つわりの症状として
げっぷもあります。
個人的に一番げっぷが長かったですね。
ちなみに出産する直前まで
げっぷは続いていましたよ…。
妊娠するとげっぷが出やすくなると
友達から聞いたことがあり、
半信半疑ではありましたが、
その通りでした。
なんとも言えない胃の気持ち悪さがあり、
げっぷをしてもすっきりしない感覚は
10ケ月ありました！！笑
これが一番辛かったかもしれません。
まさか妊娠直前まで
この症状が続くとは
思ってもいなかったので…。
げっぷの改善方法は
全くわかりませんでした。
胃薬を飲めば少しは
良くなったかもしれません。
でも、薬を飲むことは避けていたので、
とにかく早く産まれることを
願っていました。
出産後はびっくりするくらい
胃の気持ち悪さやげっぷもなくなり
快適に過ごせています。
すでに産まれてきた子供が10ケ月も
お腹の中にいたことが
なんだか懐かしい感覚です。
お腹の中にいたときは、
早く産まれてほしい！
重くて体が辛い！
なんて思っていました。
でも、産まれてくるとなんだか
寂しさも感じます。
人間てない物ねだりだなぁと
改めて思いましたね！
まとめ
今回は、つわりの症状は
いつからなのかを
メインにご紹介した。
その他、つわりの症状としてある
だるさやげっぷについて
ご紹介しました。
今、つわり最中の妊婦の方は
辛いと思いますが、
いつか終わりが来ます！
また、かわいいわが子が
成長しているとの証拠なので
頑張ってくださいね！！